带新假牙的食物：戴假牙能吃什么？
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佩戴新假牙舒适进食的秘诀--绝招
慢慢来： 戴着新假牙吃饭、说话和吞咽都需要时间。要有耐心，慢慢来。按照牙医的建议，小口进食并吃特定类型的食物，慢慢过渡到正常的饮食和口腔模式。
每次咬一口都要小心：尽管遵循了新假牙最佳进食食物 清单，但还是 要避免用前牙大口咬东西、撕咬坚硬的食物或需要大量磨牙的食物。在进食时找到疼痛点，然后再去看牙医进行调整。与传统假牙相比，种植体支撑假牙更加稳定和坚固；一旦您对假牙充满信心，就可以随意咀嚼食物。
再次拜访牙医进行调整：与牙医密切合作，按时就诊，调整和定制新假牙，使其更适合您的口腔。
让您的口腔适应并充满自信：随着时间的推移，新假牙开始感觉舒适，进食和说话的信心也会随之增强。这可能需要几周到几个月的时间，但一旦适应，就会终生保持。
清洁假牙：遵照牙科种植医生的个人口腔卫生指导，确保牙龈健康和假牙寿命。
第一次戴假牙进食--先吃什么？
"与传统假牙相比，种植体支持假牙更稳定、更坚固； ，一旦您对假牙充满信心，就可以随意咀嚼。"
第 1 周（第 0-7 天）：
- 切碎和捣碎的食物：土豆泥、米汤和扁豆汤、炒软蛋、煮熟和捣碎的蔬菜、捣碎并加入软粥中的肉屑、水煮鱼、米汤中的金枪鱼屑等。
- 泥状食物布丁、奶油冻、燕麦煎饼、苹果酱、肉汤和蔬菜汤、肉汤、水果泥（如鳄梨和香蕉）、奶昔、水果冰沙等。
- 软食： 酸奶、牛奶、不脆的花生酱、松软干酪等。
新型种植义齿的食物过渡--细分
第 2 周（第 8-15 天）：
- 米粥
- 煮过的鸡肉或鱼肉，用叉子轻轻剥开
- 炒鸡蛋或奶酪软煎蛋卷
- 苹果酱
- 希腊酸奶加蜂蜜和香蕉泥或炖苹果片。
- 豆腐与彻底煮熟的湿润蔬菜炒成小方块
- 土豆泥、蒸西兰花等。
- 奶油马铃薯韭菜汤
- 蒸鱼（如罗非鱼），用叉子将姜切丝
- 焗三文鱼配煮好的蔬菜汤。
- 食物的味道会变淡：最初几天味觉会受到严重影响，随着时间的推移会慢慢好转。
- 食物的温度：假牙是由绝缘体制成的。吃热的食物时要小心。在烫伤舌头之前，您可能不会意识到食物有多烫。
- 间歇性地喝水：戴上新假牙的 最初几天，咀嚼 和吞咽可能会很费力。细小的食物颗粒可能会卡住。用餐时喝一口水或饮料效果最好。
第 3-4 周（第 16-30 天）：
- 煮饭
- 切好的蔬菜，煮熟后煸炒
- 鱼、肉和蛋的切片要煮熟、湿润且较大
- 炖肉
- 肉丸
- 乳清干酪或意大利干酪
- 通心粉和面条
- 切片水果
- 隔夜浸泡或煮熟的燕麦片
- 软面包片
- 蛋糕和松饼
新假牙应避免食用的食物
- 未浸泡的硬坚果
- 口香糖
- 黏糊糊的糖水点心
- 新鲜水果
- 坚硬的红肉
- 脆皮面包
假牙卫生--被低估却至关重要
"戴上新假牙后，最初几天咀嚼和吞咽可能会很费力。微小的食物颗粒可能会卡住。用餐时喝一口水或饮料效果最好"。
- 未浸泡的硬坚果
- 口香糖
- 黏糊糊的糖水点心
- 新鲜水果
- 坚硬的红肉
- 脆皮面包
主要收获
Dr. Medha Gupta, a Prosthodontist & Implantologist with over six years of clinical experience, is also a Medical Communication Expert working with healthcare firms and solopreneurs in India, the EU, the USA, and Singapore. Her expertise lies in transcribing complex medical and dental information into words that resonate with the audience, our readers. As a healthcare business writer and reviewer, she boosts brand credibility for medical/dental practitioners and HealthTech firms by speaking the ‘founder’s mind’ across marketing and sales platforms.
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