Aliments à manger avec de nouvelles prothèses dentaires : que pouvez-vous manger avec des prothèses dentaires ?

Manger avec de nouvelles prothèses dentaires peut représenter un défi pour les débutants. Grâce à notre analyse détaillée, découvrez ce que vous pouvez manger pendant les premiers jours après l’intervention et comment vous adapter progressivement à l’alimentation avec de nouvelles prothèses dentaires. Retrouvez votre sourire confiant et traversez un processus de guérison en douceur avec nos recommandations de repas pour chaque jour après l’intervention !

Comment manger avec des prothèses dentaires ? -Introduction

S’adapter à la vie avec une nouvelle prothèse dentaire peut ressembler à une corvée. Sourire, parler, avaler et mâcher de la nourriture – les activités de base exigent un “nouvel apprentissage” et une “adaptation”. Il existe plusieurs études scientifiques sur les meilleures façons de réapprendre à mâcher de la nourriture aux nouveaux porteurs de prothèses dentaires. De nombreuses autres études expliquent comment les prothèses implanto-portées leur ont permis de manger avec plus d’assurance que les prothèses traditionnelles. Que vous portiez une prothèse dentaire pour la première fois ou que vous passiez d’une prothèse classique à une prothèse implanto-portée, il est essentiel de comprendre quand et comment manger certains aliments, afin de faciliter l’adoption de la prothèse tout en assurant la longévité de l’implant.

Le secret d'une alimentation confortable avec de nouvelles prothèses dentaires - Principaux conseils

Les prothèses implanto-portées sont passionnantes pour tous, en particulier si vous avez attendu longtemps avant de prendre la décision ou si vous avez lutté contre l’absence de dents ou contre des prothèses dentaires lâches et inconfortables. Les bonnes choses prennent du temps, et il en sera de même pour les nouvelles dents. Voici quelques conseils pour vous aider à comprendre les prothèses dentaires avant de vous plaindre : “Je ne peux pas manger avec mon nouveau dentier.“

Allez-y doucement : manger avec une nouvelle prothèse, parler et avaler peut prendre du temps. Soyez patient et allez-y doucement. Mangez par petites bouchées et des types d’aliments spécifiques, selon les conseils du dentiste, et revenez lentement à un régime alimentaire et à une hygiène bucco-dentaire normaux.
Prenez une bouchée à la fois – soyez prudent : Même si vous suivez la liste des meilleurs aliments à manger avec une nouvelle prothèse dentaire, évitez de prendre de grandes bouchées avec les dents de devant, de déchirer des aliments durs ou des aliments qui nécessitent un broyage massif. Trouvez les points sensibles en mangeant et revenez chez le dentiste pour des ajustements. Les prothèses implanto-portées sont beaucoup plus stables et rétentives que les prothèses traditionnelles ; n’hésitez pas à mâcher comme vous le souhaitez une fois que vous vous sentirez en confiance.
Revenez voir votre dentiste pour les ajustements : Travaillez en étroite collaboration avec votre dentiste et revenez le voir comme prévu pour ajuster et personnaliser les nouvelles prothèses afin qu’elles s’adaptent mieux à votre bouche.
Laissez votre bouche s’adapter et soyez confiant : La confiance en soi pour manger et parler augmentera au fur et à mesure que les jours passeront et que les nouvelles prothèses dentaires commenceront à se sentir à l’aise. Cela peut prendre des semaines ou des mois, mais une fois que vous vous serez adapté, vous le resterez pour la vie.
Nettoyez vos prothèses dentaires : Suivez toutes les instructions d’hygiène bucco-dentaire personnalisées données par votre implantologue dentaire pour assurer la santé des gencives et la longévité de la prothèse.

"Les prothèses implanto-portées sont beaucoup plus stables et rétentives que les prothèses traditionnelles ; . Une fois que vous vous sentirez à l'aise avec vos prothèses, vous pourrez mâcher à votre guise. "

Manger avec des prothèses dentaires pour la première fois — que manger

Vous venez de vous faire poser une nouvelle prothèse dentaire sur implant. Concentrons-nous sur les meilleurs aliments pour les nouveaux porteurs de prothèses dentaires:

Semaine 1 (jours 0-7) :

La première semaine est incontestablement difficile. Les prothèses dentaires sont nouvelles et lourdes pour les gencives. La bouche peut être sensible et douloureuse. Il est préférable de ne pas forcer sur la prothèse. Voici ce que vous pouvez manger : Les régimes mous mécaniques : Il s’agit d’aliments qui ont été rendus mécaniquement mous et pâteux à l’aide de broyeurs et de mixeurs. Par exemple :

Aliments hachés et en purée : purée de pommes de terre, bouillons de riz et de lentilles, œufs brouillés, légumes bouillis et écrasés, copeaux de viande écrasés et ajoutés à des bouillies molles, poisson poché, copeaux de thon dans des bouillons de riz, etc.
Aliments en purée : Puddings, flans, crêpes à l’avoine, compote de pommes, soupes de viande et de légumes, bouillons de viande, purée de fruits comme les avocats et les bananes, milk-shakes, smoothies aux fruits, etc.
Aliments mous : Yogourts, lait, beurre de cacahuète non croquant, fromage blanc, etc.

Semaine 2 (jours 8 à 15) :

Les aliments mous mécaniques continuent de régner ; cependant, tous les aliments n’ont pas besoin d’être complètement broyés et réduits en purée. Vous pouvez essayer lentement une combinaison d’aliments mous, légèrement texturés et humides. Par exemple, vous pouvez essayer une combinaison d’aliments mous, légèrement texturés et humides :

Porridge de riz
Poulet ou poisson trop cuit, légèrement émietté à la fourchette
Œufs brouillés ou omelette au fromage
Compote de pommes
Yogourt grec avec du miel et de la purée de bananes ou des tranches de pommes en compote.
Tofu sauté avec des légumes bien cuits et humides en petits cubes
Purée de pommes de terre, brocolis à la vapeur, etc.
Soupes crémeuses de pommes de terre et de poireaux
Poisson cuit à la vapeur (comme le tilapia) avec du gingembre râpé à la fourchette
Saumon au four accompagné de soupes de légumes bien cuites.

Vous pouvez maintenant commencer à grignoter de fines tranches de pain ou des biscuits ramollis avec du fromage blanc ou de la purée d’avocat. Conseils supplémentaires pour manger avec de nouvelles prothèses dentaires jusqu’à la fin des deux premières semaines :

Le goût des aliments est fade : Les sensations gustatives sont fortement atténuées dans les premiers jours et s’améliorent lentement avec le temps.
Température des aliments : Les prothèses dentaires sont faites d’isolants. Allez-y doucement avec les aliments chauds. Vous ne vous rendrez peut-être pas compte de la température des aliments jusqu’à ce que vous vous brûliez la langue.
Buvez par intermittence : Mâcher avec une nouvelle prothèse et avaler peut être fastidieux dans les premiers jours. De minuscules particules de nourriture peuvent rester coincées. Une gorgée d’eau ou une boisson pendant le repas est la meilleure solution.

Semaines 3-4 (jours 16-30) :

Il est temps de réintroduire des aliments texturés en plus grandes bouchées après les deux premières semaines. Les aliments typiques à consommer avec une nouvelle prothèse dentaire sont les suivants :

Riz bouilli
Légumes finement coupés, étuvés et cuits à la vapeur
Des tranches de poisson, de viande et d’œufs bien cuites, humides et plus grosses
Ragoûts de viande
Boulettes de viande
Fromage feta ou ricotta
Pâtes et nouilles
Fruits en tranches
Flocons d’avoine trempés ou cuits pendant la nuit
Tranches de pain de mie
Gâteaux et muffins

En outre, asseyez-vous toujours et mangez votre nourriture dans une assiette ; le fait de se précipiter pour manger peut perturber la mastication et vous obliger à engloutir de grandes bouchées, ce qui nuit à la digestion. Après 30 jours, à moins que vous n’ayez des points douloureux ou que vous ayez encore du mal à tenir le coup, vous pouvez manger la plupart des aliments cuits sans les couper et même des salades crues et croquantes.

Aliments à éviter avec une nouvelle prothèse dentaire

Il est préférable d’éviter certains aliments avec les prothèses dentaires ; cependant, n’hésitez pas à les manger de temps en temps une fois que vous vous êtes habitué aux nouvelles prothèses.

Noix dures non trempées
Gommes à mâcher
Friandises sucrées gluantes et collantes
Fruits frais entiers
Viande rouge coriace
Pains croustillants et croûtés

"Mâcher avec une nouvelle prothèse et avaler peut être fastidieux les premiers jours. De minuscules particules d'aliments peuvent rester coincées. Une gorgée d'eau ou une boisson pendant le repas est la meilleure solution.

Principaux enseignements

Manger avec une nouvelle prothèse dentaire peut être plus simple que vous ne le pensez. Chez Smile 24h, nous encourageons les dialogues ouverts et les communications transparentes avec les patients. Cela nous aide à personnaliser les plans de traitement et les conseils post-traitement. Nous vous recommandons toujours de visiter l’une de nos cliniques expertes Smile 24h, où des médecins certifiés ZAGA, reconnus pour leur expertise en implantologie avancée, répondront à vos besoins spécifiques et créeront des solutions sur mesure afin d’obtenir les meilleurs résultats. Grâce au concept ZAGA et à son approche axée sur le patient, les meilleurs aliments à consommer avec une nouvelle prothèse dentaire sont plus agréables maintenant qu’avant.

Medha Gupta

Dr. Medha Gupta, a Prosthodontist & Implantologist with over six years of clinical experience, is also a Medical Communication Expert working with healthcare firms and solopreneurs in India, the EU, the USA, and Singapore. Her expertise lies in transcribing complex medical and dental information into words that resonate with the audience, our readers. As a healthcare business writer and reviewer, she boosts brand credibility for medical/dental practitioners and HealthTech firms by speaking the ‘founder’s mind’ across marketing and sales platforms.

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