Potrawy do jedzenia z nowymi protezami: co można jeść z protezami zębowymi?

Jedzenie z nowymi protezami może stanowić wyzwanie dla początkujących. Dzięki naszemu szczegółowemu omówieniu dowiesz się, co możesz jeść w pierwszych dniach po zabiegu i jak stopniowo przystosować się do jedzenia z nowymi protezami. Odzyskaj pewny uśmiech i przejdź przez łagodny proces gojenia dzięki naszym zaleceniom żywieniowym na każdy dzień po zabiegu!

Jak jeść z protezą zębową? -Wprowadzenie

Przystosowanie się do życia z nową protezą może być uciążliwe. Uśmiechanie się, mówienie, połykanie i żucie pokarmów – podstawowe czynności wymagają “nowego uczenia się” i “adaptacji”. Istnieje kilka badań naukowych na temat najlepszych sposobów powrotu do żucia pokarmów dla nowych użytkowników protez. Wiele innych mówi o tym, jak protezy wsparte na implantach zwiększyły ich pewność siebie podczas jedzenia w porównaniu z tradycyjnymi protezami. Niezależnie od tego, czy jesteś użytkownikiem protezy po raz pierwszy, czy przechodzisz z konwencjonalnej protezy na protezę wspartą na implantach, ważne jest, aby zrozumieć, kiedy i jak jeść określone pokarmy, zapewniając łatwe przyjęcie protezy przy jednoczesnym zapewnieniu długowieczności implantu.

Sekret wygodnego jedzenia z nową protezą - najważniejsze wskazówki

Protezy wsparte na implantach są ekscytujące dla wszystkich, zwłaszcza jeśli długo czekałeś na podjęcie decyzji lub wcześniej zmagałeś się z brakiem zębów lub luźnymi, niewygodnymi protezami. Dobre rzeczy wymagają czasu, podobnie jak nowe zęby. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci zrozumieć protezę, zanim zaczniesz narzekać: “Nie mogę jeść z moją nową protezą.“

Powoli: Jedzenie z nową protezą, mówienie i połykanie może zająć trochę czasu. Bądź cierpliwy i działaj powoli. Jedz małymi kęsami i określone rodzaje żywności zgodnie z zaleceniami dentysty i powoli przechodź do normalnych wzorców żywieniowych i jamy ustnej.
Bierz jeden kęs na raz – bądź ostrożny: Pomimo przestrzegania listy najlepszych pokarmów do jedzenia z nowymi protezami zębowymi, unikaj dużych kęsów przednimi zębami, rozrywania twardych pokarmów lub pokarmów, które wymagają intensywnego rozdrabniania. Znajdź bolące miejsca podczas jedzenia i ponownie odwiedź dentystę w celu dostosowania. Protezy wsparte na implantach są znacznie bardziej stabilne i trwałe niż tradycyjne protezy; nie krępuj się żuć w dowolny sposób, gdy poczujesz się z nimi pewnie.
Ponowna wizyta u dentysty w celu wprowadzenia poprawek: Ściśle współpracuj ze swoim dentystą i odwiedzaj go zgodnie z harmonogramem, aby dostosować nowe protezy i lepiej dopasować je do jamy ustnej.
Pozwól swoim ustom dostosować się i poczuj się pewnie: Pewność siebie podczas jedzenia i mówienia będzie rosła w miarę upływu dni, a nowe protezy zaczną być wygodne. Może to potrwać od kilku tygodni do kilku miesięcy, ale raz dopasowana proteza pozostanie na całe życie.
Czyść swoje protezy: Postępuj zgodnie ze spersonalizowanymi instrukcjami higieny jamy ustnej przekazanymi przez implantologa stomatologicznego, aby zapewnić zdrowie dziąseł i długowieczność protezy.

"Protezy wsparte na implantach są znacznie bardziej stabilne i trwałe niż tradycyjne protezy; możesz swobodnie żuć w dowolny sposób, gdy poczujesz się z nimi pewnie. "

Jedzenie z protezami po raz pierwszy — co jeść

Właśnie założono Ci nową protezę wspartą na implantach. Skoncentrujmy się na najlepszych pokarmach dla nowych użytkowników protez:

Tydzień 1 (dni 0-7):

Pierwszy tydzień jest niewątpliwie trudny. Proteza jest nowa i ciężka dla dziąseł. Usta mogą być wrażliwe i obolałe. Najlepiej w ogóle nie obciążać protezy. Oto, co można jeść: Mechaniczne diety miękkie: Są to pokarmy, które zostały mechanicznie zmiękczone przy użyciu młynków i blenderów. Na przykład:

Pokrojone i rozgniecione pokarmy: tłuczone ziemniaki, buliony z ryżu i soczewicy, jajecznica na miękko, gotowane i rozgniecione warzywa, wiórki mięsa rozgniecione i dodane do miękkiej kaszy, gotowana ryba, wiórki tuńczyka w bulionie ryżowym itp.
Przeciery: Puddingi, budynie, naleśniki owsiane, mus jabłkowy, zupy mięsne i warzywne, buliony mięsne, przetarte owoce, takie jak awokado i banany, koktajle mleczne, smoothie owocowe itp.
Miękkie pokarmy: Jogurty, mleko, nie chrupiące masło orzechowe, twarożek itp.

Tydzień 2 (dni 8-15):

Mechaniczne miękkie pokarmy nadal królują; jednak nie wszystkie pokarmy wymagają całkowitego rozdrobnienia i zacierania. Możesz powoli próbować kombinacji miękkich, lekko teksturowanych i wilgotnych pokarmów. Na przykład:

Kaszka ryżowa
Rozgotowany kurczak lub ryba, delikatnie rozdrobnione widelcem
Jajecznica lub omlet na miękko z serem
Sos jabłkowy
Jogurt grecki z miodem i puree bananowym lub duszonymi plasterkami jabłka.
Tofu smażone z dokładnie ugotowanymi i wilgotnymi warzywami w małej kostce
Puree ziemniaczane, brokuły gotowane na parze itp.
Kremowe zupy ziemniaczane z porem
Ryba gotowana na parze (np. tilapia) z imbirem rozdrobnionym widelcem
Pieczony łosoś z dobrze ugotowanymi zupami warzywnymi.

Możesz teraz zacząć podjadać cienkie kromki chleba lub zmiękczone ciasteczka z twarożkiem lub puree z awokado. Dodatkowe wskazówki dotyczące jedzenia z nową protezą do końca pierwszych dwóch tygodni:

Jedzenie będzie niesmaczne: Wrażenia smakowe są znacznie osłabione w początkowych dniach i powoli poprawiają się z czasem.
Temperatura żywności: Protezy są wykonane z izolatorów. Ostrożnie z gorącymi potrawami. Możesz nie zdawać sobie sprawy z tego, jak gorące jest jedzenie, dopóki nie poparzysz języka.
Popijaj płyny z przerwami: Żucie z nową protezą i połykanie może być uciążliwe w pierwszych dniach. Drobne cząstki jedzenia mogą utknąć. Łyk wody lub napoju podczas jedzenia działa najlepiej.

Tygodnie 3-4 (dni 16-30):

Po pierwszych 2 tygodniach należy ponownie wprowadzić pokarmy teksturowane w większych kęsach. Typowe pokarmy, które można spożywać z nowymi protezami, obejmują:

Gotowany ryż
Drobno pokrojone warzywa, ugotowane na parze i podsmażone
Dobrze ugotowane, wilgotne i większe kawałki ryb, mięsa i jajek.
Gulasze mięsne
Klopsiki
Ser feta lub ricotta
Makarony i kluski
Owoce w plasterkach
Namoczone lub ugotowane na noc płatki owsiane
Kromki miękkiego chleba
Ciasta i babeczki

Ponadto zawsze siadaj i jedz posiłki z talerza; pośpiech podczas posiłków może zakłócić wzorce żucia i zmusić do połykania dużych kęsów, rujnując trawienie. Po 30 dniach, o ile nie masz obolałych miejsc lub nadal trudno ci sobie z tym poradzić, możesz jeść większość gotowanych potraw bez krojenia, a nawet posiekane surowe, chrupiące sałatki.

Pokarmy, których należy unikać z nowymi protezami

W przypadku protez zębowych najlepiej całkowicie unikać niektórych pokarmów, jednak można je spożywać raz na jakiś czas po dostosowaniu się do nowej protezy.

Nienamoczone, twarde orzechy
Gumy do żucia
Lepkie, lepkie, słodkie smakołyki
Świeże owoce w całości
Twarde czerwone mięso
Chrupiące i chrupiące pieczywo

"Żucie z nową protezą i połykanie może być uciążliwe w pierwszych dniach. Drobne cząstki jedzenia mogą utknąć. Łyk wody lub napoju podczas jedzenia działa najlepiej "

Kluczowe wnioski

Jedzenie z nową protezą może być prostsze niż myślisz. W Smile 24h zachęcamy do otwartego dialogu i przejrzystej komunikacji z pacjentami. Pomaga nam to spersonalizować plany leczenia i porady pooperacyjne. Zawsze zalecamy wizytę w jednej z naszych Klinik Eksperckich Smile 24h, gdzie Certyfikowani Lekarze ZAGA, znani ze swojej wiedzy w zakresie zaawansowanej implantologii, zajmą się Twoimi konkretnymi potrzebami i stworzą rozwiązania dostosowane do Twoich potrzeb, aby osiągnąć najlepsze rezultaty. Wraz z Koncepcją Z AGA i jej podejściem “pacjent przede wszystkim”, najlepsze pokarmy do jedzenia z nowymi protezami są teraz przyjemniejsze niż wcześniej.

Medha Gupta

Dr. Medha Gupta, a Prosthodontist & Implantologist with over six years of clinical experience, is also a Medical Communication Expert working with healthcare firms and solopreneurs in India, the EU, the USA, and Singapore. Her expertise lies in transcribing complex medical and dental information into words that resonate with the audience, our readers. As a healthcare business writer and reviewer, she boosts brand credibility for medical/dental practitioners and HealthTech firms by speaking the ‘founder’s mind’ across marketing and sales platforms.

Nadal masz pytania? Znajdź najbliższego specjalistę i dowiedz się, jak możemy pomóc poprawić jakość Twojego życia dzięki fachowej opiece