Hrana za jelo s novim protezama: što možete jesti s protezama?
Jelo s novim protezama može predstavljati izazov za početnike. Uz naš detaljan pregled, saznajte što možete jesti tijekom prvih dana nakon operacije i kako se postupno prilagoditi jelu s novim protezama. Vratite svoj samouvjereni osmijeh i prođite kroz gladak proces ozdravljenja uz naše preporuke obroka za svaki dan nakon operacije!
Sadržaj
Kako jesti s protezama? —Uvod
Tajna udobnog jela s novim protezama—najbolji savjeti
Idite polako: Jelo s novim protezama, govor i gutanje mogu potrajati. Budite strpljivi i idite polako. Jedite u malim zalogajima i određene vrste hrane kako vam je savjetovao stomatolog i polako prelazite na normalne prehrambene i oralne obrasce.
Uzmite jedan zalogaj odjednom – budite oprezni: Unatoč tome što slijedite popis najboljih namirnica za jelo s novim protezama, izbjegavajte velike zalogaje prednjim zubima, kidanje tvrde hrane ili hranu koja zahtijeva veliko mljevenje. Pronađite bolna mjesta dok jedete i ponovno posjetite stomatologa radi prilagodbi. Proteze na implantatima su daleko stabilnije i retencijskije od tradicionalnih; slobodno žvačite koliko god želite kada se osjećate sigurno s njima.
Ponovno posjetite svog stomatologa radi prilagodbi: Blisko surađujte sa svojim stomatologom i posjetite ga prema rasporedu kako biste prilagodili i prilagodili nove proteze kako bi bolje pristajale vašim ustima.
Dopustite svojim ustima da se prilagode i osjećaju samouvjereno: Samopouzdanje za jelo i razgovor će rasti kako dani prolaze i nove proteze se počinju osjećati ugodno. Može potrajati tjednima do mjesecima, ali jednom kad se prilagodite, ostaje za cijeli život.
Očistite svoje proteze: Slijedite sve personalizirane upute o oralnoj higijeni koje vam je dao vaš stomatolog za zubne implantate kako biste osigurali zdravlje desni i dugovječnost proteza.
„Proteze koje podupiru implantati daleko su stabilnije i retentivnije od tradicionalnih; slobodno žvačite kako i koliko želite kad se osjećate samouvjereno s njima.”
Jelo s protezama prvi put—što jesti
Upravo ste dobili nove proteze koje podupiru implantati. Usredotočimo se na najbolju hranu za osobe s novim protezama:
1. tjedan (dani 0-7)
Prvi tjedan je nedvojbeno težak. Proteze se čine novima i teškima za desni. Usta se mogu osjećati osjetljivo i bolno. Najbolje je uopće ne opterećivati protezu. Evo što možete jesti:
| Kategorija | Opis |
|---|---|
| Sjeckana i zgnječena hrana | Pire krumpir, rižin i lećin temeljac, kajgana od mekih jaja, kuhano i zgnječeno povrće, strugotine mesa zgnječene i dodane u mekane kaše, poširana riba, strugotine tune u rižinom temeljcu itd. |
| Pasirana hrana | Deserti, kreme, zobene palačinke, umak od jabuka, mesne i povrtne juhe, mesni temeljci, pire od voća poput avokada i banana, mliječni shakeovi, voćni smoothieji itd. |
| Mekana hrana | Kajgana ili mekani omlet sa sirom |
2. tjedan (8.-15. dan)
Mehanički mekana hrana i dalje prevladava; međutim, nije potrebno potpuno mljevenje i pasiranje sve hrane. Polako možete pokušati kombinaciju meke, blago teksturirane i vlažne hrane. Na primjer:
| Kategorija | Opis |
|---|---|
| Meke žitarice i kaše | Rižina kaša, pire krumpir |
| Proteinska hrana | Prepečena piletina ili riba (u pahuljicama), kajgana, mekani omlet sa sirom, kuhana tilapija s đumbirom, pečeni losos s povrćem |
| Voće i mliječni proizvodi | Umak od jabuka, grčki jogurt s medom i bananama, pirjane kriške jabuke |
| Juhe i utješna hrana | Kremasta juha od krumpira i poriluka, povrtne juhe s mekim sastojcima |
Sada možete početi grickati tanke kriške kruha ili omekšane kekse sa svježim sirom ili pireom od avokada.
Dodatni savjeti za jelo s novim protezama do kraja prva dva tjedna:
- Hrana će imati tup okus: Osjet okusa je znatno smanjen u prvim danima i s vremenom se postupno poboljšava.
- Temperatura hrane: Proteze su napravljene od izolatora. Budite oprezni s vrućom hranom. Možda nećete shvatiti koliko je hrana vruća dok ne opečete jezik.
- Povremeno pijuckajte tekućinu: Žvakanje s novim protezama i gutanje može biti zamorno u početnim danima. Sitne čestice hrane mogu se zaglaviti. Gutljaj vode ili pića tijekom jela najbolje djeluje.
Tjedni 3-4 (dani 16-30):
Vrijeme je da ponovno uvedete teksturiranu hranu u većim zalogajima nakon prva 2 tjedna. Tipična hrana za jelo s novim protezama uključuje:
| Kategorija | Opis |
|---|---|
| Žitarice i ugljikohidrati | Kuhana riža, tjestenina i rezanci, preko noći namočene ili kuhane zobene pahuljice, mekane kriške kruha, kolači i muffini |
| Proteinska hrana | Dobro kuhani, sočni komadi ribe, mesa i jaja, mesni gulaši, mesne okruglice, feta sir, ricotta sir |
| Povrće i voće | Sitno narezano povrće (parkuhano i prženo na woku), narezano voće |
Osim toga, uvijek sjednite i jedite hranu s tanjura; žurba kroz obroke može poremetiti obrasce žvakanja i prisiliti vas da progutate velike zalogaje, uništavajući probavu.
Nakon 30 dana, osim ako imate bolna mjesta ili vam je još uvijek teško izaći na kraj, možete jesti većinu kuhane hrane bez rezanja, pa čak i sjeckane sirove, hrskave salate.
Hrana koju treba izbjegavati s novim protezama
- Nenatopljeni, tvrdi orašasti plodovi
- Žvakaće gume
- Ljepljive slatke poslastice
- Cijelo svježe voće
- Žilavo crveno meso
- Hrskavi kruhovi s koricom
„Žvakanje s novim protezama i gutanje može biti zamorno u početnim danima. Sitne čestice hrane mogu se zaglaviti. Gutljaj vode ili pića tijekom jela najbolje djeluje”
Ključni zaključci
Jedenje s novim protezama može biti jednostavnije nego što mislite. U Smile 24h potičemo otvorene dijaloge i transparentnu komunikaciju s pacijentima. To nam pomaže da personaliziramo planove liječenja i savjete nakon njege. Uvijek preporučujemo posjet jednoj od naših stručnih klinika Smile 24h , gdje će certificirani ZAGA liječnici , poznati po svojoj stručnosti u naprednoj implantologiji, odgovoriti na vaše specifične potrebe i stvoriti prilagođena rješenja za postizanje najboljih rezultata. Zajedno s ZAGA konceptom i njegovim pristupom “pacijent na prvom mjestu”, najbolja hrana za jelo s novim protezama sada je ugodnija nego prije.
Dr. Medha Gupta, a Prosthodontist & Implantologist with over six years of clinical experience, is also a Medical Communication Expert working with healthcare firms and solopreneurs in India, the EU, the USA, and Singapore. Her expertise lies in transcribing complex medical and dental information into words that resonate with the audience, our readers. As a healthcare business writer and reviewer, she boosts brand credibility for medical/dental practitioners and HealthTech firms by speaking the ‘founder’s mind’ across marketing and sales platforms.
Još uvijek imate pitanja? Pronađite svog najbližeg stručnjaka i otkrijte kako vam možemo pomoći poboljšati kvalitetu života uz stručnu njegu
Često postavljana pitanja (FAQs)
Tijekom prvih nekoliko dana, najlakše je jesti pire, pasirana i vrlo mekana jela. Primjeri uključuju pire krumpir, mekanu kajganu, rižinu kašu, voćne smoothieje, umak od jabuka, pudinge i miješane juhe. Ova hrana štite osjetljive desni i pomažu vam da se nježno prilagodite svojoj novoj protezi.
Većina ljudi počinje dodavati teksturiraniju hranu u 3. i 4. tjednu (16. – 30. dan). Do ove faze možete probati meku tjesteninu, sočno meso, narezano voće, mekani kruh i dobro kuhano povrće. Nakon 30 dana, mnogi pacijenti mogu se vratiti većini uobičajene kuhane hrane, osim ako još uvijek imaju bolna mjesta.
Da. U članku se posebno navodi da su proteze na implantatima daleko stabilnije i retencijskije od tradicionalnih mobilnih proteza. Ta stabilnost olakšava žvakanje i čini ga ugodnijim. Nakon što se vaša usta prilagode, ove proteze vam omogućuju da jedete samouvjerenije i prirodnije.
Vašim ustima obično treba 2-4 tjedna da se prilagode novim protezama. Tijekom tog vremena, žvakanje, gutanje i govor mogu se osjećati drugačije. Mogu se pojaviti bolne točke, a okus u početku može biti prigušen. Postupna prilagodba, mali zalogaji hrane i naknadne prilagodbe kod stomatologa pomažu da se proteze udobno smjeste.